Während Gröden für die Sellaronda bekannt ist, gibt es hier eine lebendige Szene, die zwei Kufen den zwei Brettern vorzieht. Rodeln in den Dolomiten ist kein bloßer Zeitvertreib für Kinder – es ist ein ernstzunehmender Wintersport mit eigenen Liften, präparierten Bahnen und spektakulären Ausblicken.
Die kurze Antwort
- Für Adrenalin: Raschötz (St. Ulrich). Eine 6 km lange, dedizierte Bahn mit 900 m Höhenunterschied. Schnell, technisch und getrennt von Skifahrern.
- Für Familien: Seiser Alm. Sonnige, breite Hänge mit sanfterem Gefälle. Perfekt für Kleinkinder und entspanntes Gleiten.
- Für Romantik: Nachtrodeln. An ausgewählten Abenden auf der Seiser Alm möglich (oft kombiniert mit einem Hüttenabend).
Raschötz: Der 6-km-Gigant
Wenn Sie nur eine Bahn fahren, dann die Raschötz. Erreichbar mit einer modernen Standseilbahn von St. Ulrich, ist dies eine der längsten Rodelbahnen Südtirols.
Das Erlebnis: Die Strecke ist 6 Kilometer lang und schlängelt sich durch den Wald, komplett getrennt vom Skibetrieb. Sie beginnt mit einem spektakulären Blick auf den Langkofel, bevor sie in die Bäume eintaucht. Technisch gesehen eine „mittelschwere“ Bahn – sie wird schnell, aber die Kurven sind gut ausgebaut und täglich präpariert.
Standseilbahn Raschötz
StandardSt. Ulrich
Fragen Sie im Verleih an der Talstation nach einem „Sportrodel“ (Aluminium oder flexibles Holz) statt nach dem starren Davoser Holzschlitten. Sportrodel lassen sich durch Gewichtsverlagerung und Ziehen am Riemen lenken und bieten in den eisigen Kurven der Raschötz viel bessere Kontrolle.
Seiser Alm: Sonnig & Aussichtsreich
Für einen entspannten Tag nehmen Sie die rote Gondel (Mont Sëuc) von St. Ulrich zur Seiser Alm. Das Plateau bietet mehrere Bahnen, vor allem Icaro und Puflatsch.
Die Atmosphäre: Im Gegensatz zur waldreichen Raschötz sind diese Bahnen weitläufig und sonnenüberflutet. Sie teilen sich die Landschaft (wenn auch nicht die Spur) mit Winterwanderern. Der beste Ort für gemischte Gruppen, um sich zum Mittagessen auf einer Hütte zu treffen.
Seiser Alm Bahn (Mont Sëuc)
StandardSt. Ulrich
Nachtrodeln
Ein besonderes Erlebnis in Gröden ist das Rodeln unter Vollmond. Während sich die Termine saisonal ändern, bietet die Seiser Alm oft „Moonlight Sledding“ an, bei dem die Lifte abends laufen und Hütten Fondue-Abende servieren, bevor man ins Tal rodelt.
Prüfen Sie die aktuellen „Moonlight“-Termine beim Tourismusverein.
Sicherheit & Ausrüstung
Rodeln Sie niemals in Skischuhen. Sie sind gefährlich und bieten keinerlei Flexibilität im Knöchel zum Bremsen. Sie müssen feste, wasserdichte Winterwanderschuhe mit gutem Profil tragen. Wenn Sie keine haben, leihen Sie welche. Helme sind für Kinder Pflicht (in vielen Bereichen unter 18) und für Erwachsene dringend empfohlen.
Schneller Vergleich
| Merkmal | Raschötz (Rasciesa) | Seiser Alm (Alpe di Siusi) |
|---|---|---|
| Länge | ~6,0 km | 1,5 - 2,0 km Strecken |
| Schwierigkeit | Sportlich / Schnell | Leicht / Panorama |
| Trennung | 100% Eigene Bahn | Nahe Skipisten |
| Zugang | Standseilbahn (Kein Laufen) | Gondel (Kein Laufen) |
| Ideal für | Abenteurer | Familien & Sonnenanbeter |
Unsere Empfehlung
Für ein tagesfüllendes Abenteuer gehen Sie zur Raschötz. Allein die Fahrt mit der Standseilbahn ist den Ausflug wert, und die lange Abfahrt fühlt sich an wie eine echte Reise und nicht nur wie eine kurze Runde.
Für Familien mit kleinen Kindern, bleiben Sie auf der Seiser Alm oder im Gebiet Monte Pana in St. Christina. Die Bahnen sind verzeihend, und wenn die Kinder müde werden, sind Sie nur wenige Schritte von sonnigen Terrassen und heißer Schokolade entfernt.
Geheimtipp vom Einheimischen: Wenn Sie die Raschötz fahren, tragen Sie eine Skibrille statt einer Sonnenbrille. Die Strecke ist lang und der aufwirbelnde Schnee beim Bremsen kann die Sicht nehmen. Die Skibrille schützt die Augen und hält das Gesicht in den schattigen Waldpassagen warm.
